Talkshow chuyên đề “Giải toả căng thẳng trong công việc và cuộc sống”
Nguyễn Thị Thu Mai | HueUMP | 16-12-2025
Nhằm nâng cao nhận thức và kỹ năng chăm sóc sức khỏe tinh thần cho cán bộ, viên chức và người lao động, Công đoàn Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế phối hợp với Ban Nữ công tổ chức talkshow chuyên đề “Giải toả căng thẳng trong công việc và cuộc sống”.

      Tham dự chương trình có TS. Nguyễn Thị Anh Phương - Đại diện Ban Chấp hành Công đoàn Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế; ThS. Dương Thị Hồng Liên - Đại diện Ban Chấp hành Công đoàn Bệnh viện Trường, cùng đông đảo công đoàn viên của Nhà trường.

      Chương trình hân hạnh có sự tham gia điều hành và chia sẻ của các diễn giả gồm TS. Trần Như Minh Hằng, ThS. Nguyễn Quang Ngọc Linh, Tổ Công đoàn Bộ môn Tâm thần và diễn giả khách mời PGS.TS. Phan Thị Minh Phương, Tổ công đoàn Miễn dịch - Sinh lý bệnh.

Diễn giả chia sẻ các chuyên đề liên quan đến việc giải toả căng thẳng trong công việc và cuộc sống

TS. Nguyễn Thị Anh Phương - Đại diện Ban Chấp hành Công đoàn Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế chia sẻ tại chương trình

      Nội dung talkshow tập trung vào ba chuyên đề chính: “Stress: Hiểu đúng để chữa lành” - giúp người tham dự nhận diện đúng về stress và tác động của stress đối với sức khỏe tinh thần; “Áp lực và kỳ vọng: phải chăng không thể đồng hành?” - phân tích mối quan hệ giữa áp lực và kỳ vọng, đồng thời đưa ra các giải pháp chuyển hóa áp lực thành động lực trong học tập và công việc; “Cuộc sống vẫn vui dù cho đời nhiều sóng gió!” - chia sẻ những phương pháp duy trì tinh thần lạc quan, cân bằng cảm xúc trước những biến động của cuộc sống thông qua những câu chuyện truyền cảm hứng về cách chúng ta vượt qua thử thách để sống an yên hơn.

Chương trình talkshow diễn ra trong không khí vui tươi và cởi mở

      Chương trình talkshow thu hút sự quan tâm của đông đảo viên chức, người lao động nữ

      Trong guồng quay của cuộc sống hiện đại, căng thẳng đôi khi đến mà chúng ta không kịp nhận ra. Chương trình talkshow như một món quà tinh thần, giúp mỗi người tìm lại sự cân bằng, phục hồi năng lượng và hiểu hơn về chính mình. Talkshow đã diễn ra trong không khí cởi mở và nhận được sự quan tâm, hưởng ứng tích cực từ cán bộ, viên chức, người lao động; qua đó khẳng định vai trò của Công đoàn Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế trong việc luôn đồng hành, chăm lo đời sống tinh thần cho công đoàn viên. Khi rời khỏi khán phòng, tất cả công đoàn viên mang theo một nguồn năng lượng mới, mạnh mẽ hơn, tích cực hơn và nhẹ nhàng hơn.

CÙNG CHUYÊN MỤC

Lễ Tốt nghiệp Chuyên khoa cấp I khóa 2023 - 2025 và Chuyên khoa cấp I thuộc Dự án 585 của Bộ Y tế

Khánh thành Tòa nhà ODA Ý được xây dựng với sự hỗ trợ ODA của Chính phủ Cộng hoà Ý tại Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế

Hội nghị khoa học sau đại học lần thứ XIV năm 2025